welzijn coach & voedingsconsulente
Distributeur van Herbalife
welzijn coach & voedingsconsulente
Afvallen en gewicht beheersing op een gezonde manier...
Tips en advies om gezond en verantwoord afvallen op basis van eigen ervaringen en studie.
Distributeur van Herbalife, een wereldwijd merk wat onder de topsporters favoriet is! In onze land is Ajax daarvan een voorbeeld.
Herbalife is voor mij een manier van leven, na jarenlang zelf een jojo te zijn geweest en drastisch afgevallen op een ongezonde manier waarbij ik wel veel afviel maar niet op een gezonde, verantwoorde manier! En op gewicht blijven lukte me toen niet, binnen een paar weken zaten er weer 5 kilo aan en toen begon het moeilijkste, mijn gewicht te behouden want iedereen kan afvallen maar het gewicht behouden is heel moeilijk!
Ik ben me gaan verdiepen in voeding en alles wat ermee te maken heeft en afgelopen jaar besloot ik een studie te volgen voor gewichtsconsulente.
Herbalife kwam op mijn pad en zo heb ik geleerd om en af te vallen en mijn gewicht te kunnen beheersen zonder er al teveel moeite voor hoeven te doen.
Ik ben het bewijs dat ik eindelijk na jaren mijn gewicht en mijn maatje 36 kan behouden!
Op basis van eigen ervaring had ik het idee dat de begeleiding gewoon top moest zijn! Flexibel en ook na het afvallen de cliënt blijven volgen...
Hoe gaan we te werk, bij een aanmelding betaald U bij ons geen inschrijf kosten!, Wij maken aan de hand van U lijst waarop U een een paar dagen opschrijft wat U zoal eet en drinkt, een voedingsanalyse... daarop is heel duidelijk van af te lezen welke vitamines en mineralen, vetten, eiwitten en andere belangrijke voedingsmiddelen van essentieel belang zijn... Dan maken wij een plan en een voedingsschema waar U zich zo goed als mogelijk aan houd, eens een keer een feestje, geen probleem!! Wij vinden dat je je niet alles kunt ontzeggen! Ook leren wij U direct om Uw voedingspatroon aan te passen, denk daarbij niet dat U nooit meer wat mag want ook dat is onzin, het is van belang om keuzes te maken, en daarbij helpen wij U!
Interesse, mail ons op mooilijf@ziggo.nl